Фитнесс

Умеренные тренировки повышают, а интенсивные — снижают иммунитет

Глава из книги «Кардио или силовая» о том, что умеренно тренироваться — полезно для здоровья и иммунитета, а чрезмерные тренировки наоборот — только повышают...

Читать далее »
Рубрики

© 2019 Gizia Крым · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Created by Sewwwa